Tatil Günlerinde Zor Akrabalarla Nasıl Başa Çıkabilirim?

Tatiller, büyük aile birlikteliklerinin bir zamanı olabilse de, zor akrabalarla uğraşırken strese de neden olabilirler. Aslında, bazı insanlar aileleriyle birlikte tatil toplantıları bulurlar, bu yüzden onlar da bazı akrabalardan ziyade bir Şükran Günü ya da Noel geçirmeyi tercih Kredi hesaplama ederlerdi . Nadiren tamamen ağrısız olmasına rağmen, zor akrabalarla uğraşmanın zorluğunu biraz daha kolay hale getirmeye yardımcı olacak yollar vardır.

Zorlu akrabaları olan tatil toplantılarına meydan okumanın bir yolu, ne konuşacağınız veya tartışmayacağınız konusunda kesin sınırlar belirlemektir. Örneğin, acı çeken bir boşanma geçiriyor olabilirsiniz ve ailenizin evliliğin ve onun ölümünün patlak veren bir ifadesini isteyeceğini biliyorsunuzdur. Bu tür soruları genellikle “Oh, böyle olumsuz şeyler” gibi bir şey söyleyerek dağıtabilir. Bugün sadece şükredeceğim her şeye odaklanmak istiyorum, “ya ​​da“ Bana sorduğun için teşekkürler. Tüm bunlara girmek zorunda kalmadan Noel'i (Şükran, Hanukkah ) sevme arzusuna saygı duyacağımı biliyorum . ”

Sık sık akrabalara hakaret etmeden soruları dağıtabilirsiniz. İfadeyi arzularınıza ve arzularınıza geri getirdiğinizde, net sınırlar koyarsınız. Sınırları belirlemenin bir başka yolu da, zor akrabalarınızla geçireceğiniz belirli bir saatte planlama yapmaktır. Örneğin, gününüzün bir kısmını bir sığınakta geçirmeyi ve diğer insanlara Şükran Günü veya Noel yemeği sunmayı tercih edebilirsiniz. Bu şekilde sabrınızı deneyen akrabalara maruz kalmayı en aza indirirsiniz.

Zor akrabalarla uğraşmanın zorluklarını bir araya getiren bir problem, bir çok insanın bir ailenin nasıl olması gerektiği konusunda idealize edilmiş bir resme sahip olmasıdır. Bir aile Rockwellian uyumu ve mutluluğunun resmi değilse, çoğu zaman asla alamayacağımız bir aile için umut ederiz. Zor akrabaları asla uymayacakları bir kalıp haline getirmeye çalışmak, stresli ve zihinsel olarak yorucu. Ayrıca akrabalarınızı da daha zorluyor, çünkü beklentilerinizi karşılayamıyorlar.

Zor akrabalarınızın, ne kadar arzu ederseniz edin, büyük ihtimalle değişmeyeceğini kabul etmek daha iyidir. Zor akrabaların kusurlarına işaret etmek, muhtemelen davranışları üzerinde herhangi bir etki yaratmayacaktır, bu yüzden kaba bir akrabayı meşgul etmemeyi seçmek, gerilimi minimumda tutmaya yardımcı olabilir. Aynı zamanda zor akrabaları mizahi bir ışıktan görmeye de yardımcı olur. Bu denenmekte olan insanları, nasıl yaşanmayacağına dair Kredi hesaplama esprili örnekler olarak görebiliyorsanız, kendi ruh haliniz hafifleyebilir.

Eğer ev sahibi iseniz, zor akrabalarınızın etkilerini misafir dostlarınızla ya da gerçekten saygı duyduğunuz ve onur duyduğunuz akrabalarınızla doldurarak yaymak mümkün olabilir. Bu şekilde, zor akrabalarınıza olan etkileşiminiz, sevdiğiniz insanlarla etkileşim halinde geçirdiğiniz zamanla bölünür.

Göreceli aşırı yüklenmeden kaçınmak için bir başka strateji, yemek hazırlamada yardımcı olmak ya da öncülük etmektir. Ayrıntılı bir akşam yemeği hazırlarsanız, mutfakta dikkat etmeniz düzenli olarak gerekli olabilir. Bu, hala ailenizi güzel bir yemekle beslerken, zorlu insanlarla iletişimi en aza indirmenin bir yoludur.

Yetişkinler yerine çocuklarla etkileşim kurmak, zor akrabaların neden olduğu gerilimi yaymanın bir yolu olabilir. Çocuklara bir masa oyunu alın ve kutlama sırasında onlarla oynayın. Onlara bütün aile için yapabilecekleri bir oyun yazın veya onlara özel bir şarkı öğretin. Çocuklar genellikle fazladan ilgi görmekten hoşlanırlar, ve aksi takdirde sizi rahatsız edecek olan yetişkinlerin dikkatini dağıtamazsınız.

Son olarak, tatilden kısa bir süre sonra tatilin zorluklarının Kredi hesaplama üstesinden gelmek için bir ödül olarak planlayın. Kendinize bir masaj , bir arkadaşınızla ya da mini bir tatil ile güzel bir öğle yemeği planlayın . Zor akrabaların sizi bir aile toplantısında delirttiği zaman ödülünüzü görselleştirmeye yardımcı olabilir.